喜怒哀樂

내 마음을 나도 모를 때 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방 - 양재진, 양재웅 - 철저하게 준비하고, 도전하고, 실패하세요. 그렇게 계속해서 자신만의 삶의 방향성을 찾으세요. 자존감은 부모님과 타인과의 정서적 거리를 먼저 조절하고, 부모님으로부터 독립된 후에야 비로소 고민할 수 있는 문제입니다. 가족이란 평생 변하지 않는, 변할 수 없는 관계라는 믿음 때문입니다. 내가 어떤 말과 행동을 하더라도 가족이기에 이해할 것이라고 생각하고, 고마움과 미안함을 표현하지 않아도 가족이기에 알아줄 것이라고 착각합니다. 정서적 거리가 가깝기에 그만큼 더욱 큰 상처가 돼 힘들어지고, 끊어낼 수 없는 관계라는 생각에 좌절감과 절망감까지 느끼게 됩니다. 가족 간에는 더욱 예의를 지키고 배려해야 하며, 적당한..

오늘은 이만 좀 쉴게요 - 손힘찬 - 기대감이 클수록 실망도 크기 때문인데 그들이 내가 생각하는 대로 완벽할 수 없을뿐더러, 당신 또한 그들이 원하는 모습처럼 완벽해질 수 없다. 당신은 완벽한 사람이 될 필요가 없고, 완벽한 사람을 찾을 필요도 없다. 내가 아는 사람이 예상치 못한 모습을 보인다면 '이런 모습도 있구나.' 하면서 생각하는 편이 괜한 오해도 하지 않고 정신건강에 도움이 될 것이다. 가족은 내가 선택할 수 없다. 그렇기 때문에 함부로 끊을 수 없다. 당신이 그들을 품을 수 있을 만큼, 마음의 여유와 경제적인 여유를 갖추는 시간을 자신에게 투자해야 한다는 말이다. "사람이라는 존재 자체에 안타까운 것이 있다면, 가까우면 가까울수록 상처를 주고받는다는 거예요. 사이가 무척이나 가까울수록 상처를 ..